Au cabinet ou à la maison
Au cabinet, le produit est appliqué par le docteur, gencives protégées, en une ou plusieurs séances. À la maison, vous portez des gouttières faites sur mesure avec un gel prescrit, quelques heures par jour pendant une à deux semaines. Les deux méthodes se combinent souvent.
Les kits vendus sans prescription et les produits abrasifs peuvent irriter les gencives ou user l'émail : mieux vaut un produit dosé et suivi.

